شنبه / ۱۶ خرداد / ۱۴۰۵ - 6 June, 2026
 سایت روزنو / ۱۴ ساعت قبل

۴ علامت مهم زیاده‌روی در مصرف ویتامین‌ها

 ۴ علامت مهم زیاده‌روی در مصرف ویتامین‌ها
ویتامین‌ها و مواد معدنی برای بهبود عملکرد اعضای مختلف بدن ضروری هستند اما متخصصان تغذیه همواره یادآوری می‌کنند که «مصرف بیش از حدِ نیاز»، به معنای سلامت بهتر نیست.